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이달의식단

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이전월 2014년 4월 다음월
  • 4월 22일 화요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ찰현미밥
    • ㆍ돈육김치찌개
    • ㆍ콩나물무침
    • ㆍ만두부침/양념장①⑤⑥⑩
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ미니치즈케익①②⑤⑥⑬
    • ㆍ아몬드호두김자반⑬
    • 중식:
    • ㆍ클로렐라쌀밥
    • ㆍ어묵김치국①⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ콜라비들깨무침
    • ㆍ돼지고기상추쌈⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ요구르트②
    • 석식:
    • ㆍ고등어살무조림⑤⑥⑦⑬
    • ㆍ달걀탕①⑬
    • ㆍ도토리묵오이무침⑤⑥⑬
    • ㆍ참치김치볶음밥⑤⑨⑩⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ사과
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣