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이달의식단

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이전월 2013년 5월 다음월
  • 5월 2일 목요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ찰현미밥
    • ㆍ쇠고기미역국⑤⑥
    • ㆍ꽁치(캔)김치조림⑤⑥⑨
    • ㆍ햄야채볶음①②⑤⑥⑩
    • ㆍ깍두기⑨
    • ㆍ누룽지
    • 중식:
    • ㆍ차수수밥
    • ㆍ닭곰탕
    • ㆍ자반고등어찜⑦
    • ㆍ취나물무침⑤⑥
    • ㆍ곤약국수무침⑤⑥
    • ㆍ돈육김치볶음⑨⑩
    • 석식:
    • ㆍ오므라이스1①②⑤⑥⑩⑫
    • ㆍ김치어묵국⑥⑨
    • ㆍ오이무침⑤⑥
    • ㆍ깍두기⑨
    • ㆍ라볶이①⑤⑥
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣