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이달의식단

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이전월 2011년 11월 다음월
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  • 11월 23일 수요일
  • 중식
    • 조식 :
    • ㆍ쌀밥
    • ㆍ돈등뼈김치찌개
    • ㆍ콩나물무침
    • ㆍ치킨까스
    • ㆍ배추김치
    • 중식 :
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ애배추된장국
    • ㆍ돼지고기땅콩강정
    • ㆍ두부양념구이
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ건파래볶음
    • 석식 :
    • ㆍ쌀밥
    • ㆍ순두부찌개
    • ㆍ고등어구이
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ어묵잡채
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣