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이달의식단

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이전월 2011년 3월 다음월
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  • 3월 7일 월요일
  • 중식
    • 조식 :
    • ㆍ쌀밥
    • ㆍ오징어무국
    • ㆍ건파래무침
    • ㆍ감자볶음
    • ㆍ배추김치
    • 중식 :
    • ㆍ보리밥
    • ㆍ북어미역국
    • ㆍ고등어구이
    • ㆍ버섯잡채
    • ㆍ봄동김치
    • ㆍ강화요구르트
    • 석식 :
    • ㆍ쌀밥
    • ㆍ시금치된장국
    • ㆍ두부조림
    • ㆍ편육
    • ㆍ배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣