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3월 12일 목요일
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- 조식
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- 친환경흑미밥
- 조랭이떡국 (1.13.16)
- 제육볶음 (10)
- 해물완자전5 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
- 김부각 (5.6)
- 배추김치 (9)
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- 중식
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- 친환경 영양잡곡밥 (5)
- 돼지국밥(등뼈) (2.5.6.9.10.13.16)
- 알감자조림 (5.6.13)
- 배추나물무침1
- 오이고추된장무침 (5.6.13)
- 깍두기 (9)
- 오징어김치전7 (1.5.6.9.17)
- 미니핫도그5 (1.2.5.6.10.12.15.18)
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- 석식
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- * 볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- 베트남쌀국수 (5.6.15.16.18)
- 새우짜조&칠리소스 (5.6.9.12.13)
- 닭오븐구이(오븐) (5.6.12.13.15)
- 배추김치 (9)
- 상큼양파절임 (13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 호주산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 중국산 넙치 수산가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 국내산 조피볼락 : 중국산 참돔 : 국내산 참돔 수산가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 중국산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 국내산 명태 : 명태/러시아산 명태 수산가공품 : 명태/러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈 갈치 수산가공품 : 갈치/세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 조기(국내산/인근해안)방사능검사,식품안전검사 다랑어 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 중국산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 중국산 주꾸미 수산가공품 : 중국산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 부세 : 중국산 부세 수산가공품 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1112.5 Kcal
탄수화물(g) : 145.4
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 232.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 112.0
철분(mg) : 3.9<br>
칼로리(중식):892.4 Kcal
탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 110.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 271.6
철분(mg) : 4.0<br>
칼로리(석식):1232.3 Kcal
탄수화물(g) : 138.0
단백질(g) : 71.1
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 180.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 144.9
철분(mg) : 4.9