전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
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  • 12월 18일 수요일

  • 중식
    • "18
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *건새우미역국 9.13.
    • *상추무침 5.6.13.
    • *오리주물럭 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *배
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 753/32.9/404.8/7
    • [중식]
    • *오므라이스 1.2.5.6.10.12.13.16.
    • *팽이버섯국 1.5.13.
    • *시금치무침 5.6.
    • *배추김치 9.13.
    • *아이러브요거트 2.
    • *김말이떡볶이 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 737.9/33/307.3/6.9
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *아욱된장국 5.6.13.
    • *안동식찜닭 1.5.6.8.13.15.18.
    • *오징어오이생채 5.6.13.17.
    • *숙주미나리무침
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 688.2/43.6/260.6/6.6"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣