전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
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  • 12월 3일 화요일

  • 중식
    • "3
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *새우살호박국 9.13.
    • *감자조림 5.6.13.
    • *치커리무침 5.6.13.
    • *두부김치두루치기 5.6.9.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 801.1/39.8/748.1/6.3
    • [중식]
    • *친환경찰기장밥
    • *들깨버섯국 9.13.
    • *등갈비김치찜 5.6.10.13.18.
    • *숙주미나리무침
    • *프랑크소시지볶음 2.5.6.10.12.13.
    • *알타리김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 728.4/31.1/277.8/7
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *쇠고기미역국 5.6.16.
    • *참치김치볶음 5.6.9.13.
    • *느타리호박볶음 5.
    • *생선까스 1.2.5.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 809.8/43.3/261.8/7.4"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣