이달의식단

이전월 2021년 6월 다음월
이달의식단 - 2021년 6월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 6월 7일 월요일

  • 중식
    • 검정약쌀밥
    • 청국장찌개(5.9.10.13.)
    • 허니갈릭 전갱이살
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13.)
    • 오이맛살무침(5.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 찰옥수수 버터구이(1.2.5.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 776.6/42.1/166.3/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣