이달의식단

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이달의식단 - 2020년 9월
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  • 9월 22일 화요일

  • 중식
    • 차수수밥
    • 단호박꽃게탕(5.6.8.13.)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13.)
    • 오이도라지무침(5.6.13.)
    • 새송이애호박볶음(5.)
    • 백김치(9.13.)
    • 두부담은 찰도그롤(2.5.6.10.15.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 672.6/37.2/141.6/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣