이달의식단

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이달의식단 - 2016년 9월
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  • 9월 19일 월요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥⑤
    • 돼지고기두부김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • 찰순대떡볶이①⑤⑥⑩⑬
    • 비름나물⑤⑥
    • 훈제오리야채볶음⑤⑥⑫⑬
    • 깍두기⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799.7/38.7/227.5/8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣