이달의식단

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이달의식단 - 2016년 9월
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  • 9월 6일 화요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 조랭이떡만두국①⑤⑥⑩⑬
    • 꽈리고추멸치볶음⑤⑥⑬
    • 오리야채볶음⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 자두
    • 방울토마토⑫
    • 호박잎쌈⑤⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 678.3/32.9/213.7/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣