이달의식단

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이달의식단 - 2015년 8월
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  • 8월 20일 목요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥.⑤
    • 소고기된장찌개⑤⑥
    • 비엔나야채볶음.①②⑤⑥⑩⑬
    • 꽁치버터구이①②⑥⑬
    • 열무된장무침⑤⑥
    • 배추김치.⑨⑬
    • 마늘바게트.②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 716.6/34.9/134.2/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣