이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 14일 월요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 삼계탕
    • 야채쫄면⑤⑥⑫⑬
    • 열무된장무침⑤⑥
    • 고구마파이⑤
    • 갈치구이⑤⑥
    • 깍두기⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 731/34.7/142.6/3.5
    • * 알레르기 정보
    • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣