이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 3일 수요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥1.⑤
    • 순두부찌개(중)⑤⑥⑨⑩
    • 알감자버터구이1.②⑤⑥
    • 시금치나물
    • 후라이드치킨.①⑥
    • 배추김치⑨
    • 수박
    • 녹차김(1)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.7/30/103.5/5.6"
    • * 알레르기 정보
    • - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣