이달의식단

이전월 2013년 2월 다음월
이달의식단 - 2013년 2월
2
3
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
  • 2월 1일 금요일

  • 중식
    • 혼합잡곡밥(쌀:친환경쌀)⑤
    • 청국장찌개⑤⑨
    • 돌나물무침⑤⑥
    • 돼지고기김치볶음(돼지고기:국내산)⑤⑥⑨⑩
    • 꽁치양념구이⑤⑥
    • 알타리김치(국내산)⑨
    • 찹쌀호떡①②⑤⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 797.2/32.7/204.2/7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣