이달의식단

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이달의식단 - 2012년 7월
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  • 7월 3일 화요일

  • 중식
    • 옥수수밥
    • 미역.오이.무무냉국
    • 간장돼지불고기/상추쌈(돼지고기:국내산)
    • 양송이오믈렛
    • 배추김치(국내산)
    • 수박
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.1/39.1/106.4/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣