이달의식단

이전월 2011년 10월 다음월
이달의식단 - 2011년 10월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 10월 10일 월요일

  • 중식
    • 검정콩밥(쌀:친환경, 검정콩:친환경)
    • 어묵국
    • 양배추.브로콜리/초장
    • 매운돼지갈비감자볶음(돼지갈비:국내산)
    • 계란삼색말이
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣