이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2019년 11월
  • 11월 29일 금요일

  • 중식
    • 친환경발아찰현미밥
    • 설렁탕/소면 1.5.6.13.
    • 궁중잡채만두 1.5.6.9.16.17.18.
    • 시금치고추장무침 5.6.
    • 연어치즈까스 1.2.5.6.13.18.
    • 담근깍두기 9.13.
    • 요구르트(80ml) 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 573.4/20.4/114.9/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣