이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2019년 11월
  • 11월 6일 수요일

  • 중식
    • 비빔밥/약고추장 5.6.10.13.16.
    • 얼갈이배추된장국 5.6.13.
    • 애기볼어묵조림 1.5.6.13.
    • 무생채 9.13.
    • 달걀후라이 1.5.
    • 딸기바나나라떼 5.13.
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 570.5/22.1/221.1/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣