| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
3
|
5
|
||||
|
6
|
9
|
11
|
12
|
|||
|
13
|
19
|
|||||
|
20
|
26
|
|||||
|
27
|
- 10월 14일 월요일
-
-
- 중식
-
- 친환경잡곡밥 (5)
- 바지락미역국 (18)
- 실파 콩나물무침 (5)
- 불고기오징어볶음 (5.6.13)
- 새송이버섯구이 / 양념장 (5.6.13)
- 배추김치(완) (9)
- 사과
-
- 석식
-
- 친환경쌀밥
- 잔치국수 (1.6)
- 무생채 (13)
- 생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13)
- 배추김치(완) (9)
- 찹쌀흑미찐빵 (1.2.5.6)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 조피볼락 : 참돔 : 미꾸라지 : 뱀장어 : 낙지 : 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채-페루산 꽃게 : 참조기 : 다랑어 : 아귀 : 주꾸미 : 가리비 : 우렁쉥이 : 전복 : 방어 : 부세 : 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(중식):803.2 Kcal
탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 58.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 130.7
철분(mg) : 3.5
칼로리(석식):820.5 Kcal
탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 101.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 153.0
철분(mg) : 3.4