동암고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 11월
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  • 11월 12일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 소고기무국(16.)
    • 진미채조림(5.6.13.17.)
    • 허브치킨야채볶음(12.15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 베이컨말이토스트(1.2.5.6.10.13.)
    • 시리얼/우유(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1128.8/69.4/475.7/4.5
    • [중식]
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 청국장(5.9.10.13.)
    • 애호박나물(self)
    • 오리주물럭
    • 스팸햄전(6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 모닝빵샌드위치(1.2.5.6.10.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1302/51.7/153.4/6.3
    • [석식]
    • 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.)
    • 팽이된장국(5.6.13.)
    • 알감자꼬치(2.5.13.)
    • 담양버섯갈비(1.5.6.10.)
    • 대패삼겹살/쌈장(10.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 936.9/47.1/115/8.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣