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식생활관

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  • 10월 8일 목요일
  • 조식
    • 김치치즈밥바 (1.2.5.6.10.15)
    • 잠봉샌드위치 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 깍두기 (9)
    • 바나나
    • 쥬시쿨에이드(금귤&감귤)
    • 아몬드빈그래놀라시리얼&우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 한우버섯불고기 (5.6.13.16)
    • 초코크림카스테라 (1.2.5.6)
    • 김치콩나물국 (5.9)
    • 메추리알장조림 (1)
    • 도토리묵무침(국산) (3.5.10)
    • 오이김치
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 두부유부장국 (5.6.7.9.18)
    • 매콤떡볶이 (1.5.6)
    • 넙적왕만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 고다&체다퐁듀함박&소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 단무지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 잠봉:국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 밥바:국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):876.5 Kcal
    탄수화물(g) : 143.1
    단백질(g) : 24.0
    지방(g) : 24.3
    비타민A(R.E) : 379.6
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 39.8
    칼슘(mg) : 432.3
    철분(mg) : 8.3

    칼로리(중식):856.9 Kcal
    탄수화물(g) : 125.9
    단백질(g) : 41.2
    지방(g) : 18.4
    비타민A(R.E) : 281.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.2
    칼슘(mg) : 259.9
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(석식):896.3 Kcal
    탄수화물(g) : 145.0
    단백질(g) : 31.8
    지방(g) : 20.3
    비타민A(R.E) : 224.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 12.6
    칼슘(mg) : 279.7
    철분(mg) : 5.3