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식생활관

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  • 10월 6일 화요일
  • 조식
    • 누룽지
    • 우리밀마늘빵 (2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 크리치오쿠키시리얼&우유 (2.5.6)
    • 톡핑아몬드그래놀라 (1.2.5.6)
    • 샤인머스켓푸딩
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 순살동태알탕 (5.6.8.9.17.18)
    • 새송이된장들깨나물무침 (5.6.16.18)
    • 돈육고추장불고기 (5.6.10)
    • 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 총각김치 (9)
    • 도내산플레인요거트 (2)
  • 석식
    • 미니밥
    • 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10)
    • 듀얼잼호밀파이 (1.2.5.6)
    • 카프레제샐러드 (2.12.13)
    • 수제닭봉간장구이 (5.6.15)
    • 배추김치 (9)
    • 오이피클
    • 크림스프 (2.5.6.13.16)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):811.3 Kcal
    탄수화물(g) : 127.4
    단백질(g) : 17.0
    지방(g) : 25.8
    비타민A(R.E) : 612.9
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 70.5
    칼슘(mg) : 361.6
    철분(mg) : 10.0

    칼로리(중식):857.0 Kcal
    탄수화물(g) : 130.4
    단백질(g) : 41.7
    지방(g) : 16.5
    비타민A(R.E) : 233.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.3
    칼슘(mg) : 238.6
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):904.7 Kcal
    탄수화물(g) : 126.0
    단백질(g) : 42.9
    지방(g) : 23.9
    비타민A(R.E) : 291.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 30.2
    칼슘(mg) : 306.4
    철분(mg) : 3.7