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식생활관

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  • 3월 18일 화요일
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 김치콩나물국 (5.9)
    • 생크림과일샐러드 (2.12)
    • 근대된장무침
    • 수제오색산적 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 피자돈가스&토마토라구소스 (1.2.5.6.10.12.13)
    • 깍두기 (9)
  • 석식
    • 친환경검은콩밥 (5)
    • 맑은감자국 (5.9)
    • 느타리버섯볶음
    • 삼치구이
    • 치즈함박&와인스테이크소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 미니도시락김(돌김)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 피자돈까스:국내산/수제오색산적(스모크햄):국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):783.7 Kcal
    탄수화물(g) : 114.6
    단백질(g) : 33.3
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 154.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 32.4
    칼슘(mg) : 210.7
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(석식):800.7 Kcal
    탄수화물(g) : 127.8
    단백질(g) : 37.0
    지방(g) : 14.3
    비타민A(R.E) : 176.8
    티아민(mg) : 2.1
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.5
    칼슘(mg) : 303.0
    철분(mg) : 4.1