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식생활관

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  • 3월 15일 금요일
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 종합어묵국 (1.5.6.9)
    • 미역줄기볶음
    • 순살닭강정 (2.4.5.6.12.13.15)
    • 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 하와이안찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 쑥갓두부무침 (5)
    • 배추김치 (9)
    • 건새우아욱된장국 (9)
    • 떡새우완자 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 싸먹는햄:국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):813.6 Kcal
    탄수화물(g) : 117.6
    단백질(g) : 38.3
    지방(g) : 18.5
    비타민A(R.E) : 62.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 12.0
    칼슘(mg) : 679.0
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(석식):851.2 Kcal
    탄수화물(g) : 123.7
    단백질(g) : 31.3
    지방(g) : 23.6
    비타민A(R.E) : 180.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 26.1
    칼슘(mg) : 682.9
    철분(mg) : 3.4