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식생활관

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  • 9월 12일 화요일
  • 조식
    • 간장계란밥(조)@
    • 피자포켓토스트
    • 배추김치@
    • 아몬드스틱파이@
    • 약과마카롱@
    • 따옴자몽주스@
  • 중식
    • 친환경보리밥@
    • 닭개장@
    • 어묵볶음@
    • 새우젓애호박볶음@
    • 배추김치@
    • 광양식넙적불고기전@
    • 무농약배즙@
  • 석식
    • 친환경현미밥@
    • 감자옹심이버섯들깨탕@
    • 오징어,브로콜리&초고추장@
    • 비엔나칠리소스조림@
    • 매콤닭고기오븐구이@
    • 배추김치@
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 피자빵(소시지):국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):845.8 Kcal
    탄수화물(g) : 129.4
    단백질(g) : 16.5
    지방(g) : 28.1
    비타민A(R.E) : 73.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 64.5
    칼슘(mg) : 664.6
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(중식):886.9 Kcal
    탄수화물(g) : 131.1
    단백질(g) : 44.3
    지방(g) : 19.9
    비타민A(R.E) : 100.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 20.9
    칼슘(mg) : 816.3
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):891.4 Kcal
    탄수화물(g) : 132.5
    단백질(g) : 44.9
    지방(g) : 17.8
    비타민A(R.E) : 54.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 25.1
    칼슘(mg) : 1070.4
    철분(mg) : 3.4