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식생활관

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  • 11월 9일 화요일
  • 조식
    • 함박밥버거1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
    • 미니버터식빵2.5.6.
    • 치즈스틱2.
    • 배추김치9.
    • 단무지*
    • 딸기우유*2.
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 북어무국
    • 매콤돼지갈비찜5.6.10.
    • 야채찐빵1.2.5.6.
    • 오이무침*
    • 꽈리고추어묵볶음1.5.6.
    • 배추김치9.
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 버섯들깨국
    • 얼갈이나물무침*
    • 까르보나라떡볶이2.5.6.10.13.16.
    • 코코넛순살돈까스&멕시칸풍소스1.5.6.10.12.13.16.
    • 배추김치9.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 함박스테이크:국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):799.2 Kcal
    탄수화물(g) : 112.4
    단백질(g) : 28.9
    지방(g) : 23.9
    비타민A(R.E) : 91.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 3.2
    칼슘(mg) : 255.2
    철분(mg) : 2.5

    칼로리(중식):817.5 Kcal
    탄수화물(g) : 121.2
    단백질(g) : 40.5
    지방(g) : 18.1
    비타민A(R.E) : 18.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 5.6
    칼슘(mg) : 275.4
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):793.2 Kcal
    탄수화물(g) : 115.6
    단백질(g) : 35.5
    지방(g) : 16.4
    비타민A(R.E) : 103.7
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 11.0
    칼슘(mg) : 231.9
    철분(mg) : 5.2