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- 7월 20일 목요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 육개장 (16)
- 고등어조림 (5.6.7.18)
- 참소스상추겉절이 (3.5.6.7.13.18)
- 어묵볶음 (1.5.6.13)
- 깍두기 (9.13)
- 기본양념** (5.9.13)
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- 중식
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- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 아귀살매운탕 (5)
- 삼색계란찜 (1.9.13)
- 고구마순볶음 (5.6.13.18)
- 돈안심폭찹 (9.10)
- 배추김치 (9.13)
- 기본양념 (5.6.9.13)
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 돼지고기짬뽕국 (5.6.10.13.5.6.10.13)
- 부추겉절이
- 닭고기감자조림 (15.15)
- 배추김치 (9.13.9)
- 기본양념** (5.9.13.5.6)
- 아이스한라봉 (2.13.13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈산 다랑어 : 원양산(태평양) 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):772.2 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 137.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 988.9
철분(mg) : 4.9
칼로리(중식):766.3 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 257.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 1095.9
철분(mg) : 5.0
칼로리(석식):751.5 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 57.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 2.0
칼슘(mg) : 383.3
철분(mg) : 2.4