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				1 중식 추석	2 중식 추석연휴	3 중식 ◇ 급식에 사용하는 원산지◇ - 쌀:국내산(친환경쌀-유기농) - 김치류:국내산 - 쇠고기:국내산/쇠고기가공품:국내산 - 돼지고기/돼지고기가공품:국내산 - 오리고기/오리고기가공품:국내산 - 닭고기/닭고기가공품:국내산 - 오징어:국내산 - 두부류:수입산/국내산 - 낙지/명태/갈치:수입산 ◇10월사용 친환경농산물◇ - 농산물:감자,당근,양파,버섯류,상추,고사리,도라지채,참나물,콩나물,청국장,들기름,참기름,들깨가루,참깨, 잡곡류 - 쌀: 유기농 친환경쌀 ◇ 수다날 - "수요일은 다 먹는 날"
4 중식 ※ 식단에 표시된 알레르기 유발식품의 종류 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산염 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합 포함) 19.잣 ★ 우리 학교는 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도를 측정하고 있습니다. - 본교 염도(%)관리 기준치 - : 보통맛 0.5%( 염도 0.6% ~ 0.7%) ★적정염도 0.4~0.5% :영유아,어린이용 적정염도, 성인건강 저염식 염도 0.6~0.7% : 청소년,일반 성인저염 0.8~0.9% : 일반 가정식 1.0%~ : 짠맛(한국인이 맛있다고 느끼는 염도)	5 중식 (생일상) 기장밥 바지락미역국(5.6.18.) 오징어돈육불고기(5.6.10.13.17.) 햄달걀부침(1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치(9.) 샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) *에너지/단백질/칼슘/철분 763.7/49.1/248/5.6	6 중식 혼합잡곡밥(5.) 동태살무국(5.) 두부조림(5.6.13.) 안동찜닭(5.6.13.15.18.) 미나리무침 배추김치(9.) *에너지/단백질/칼슘/철분 673.8/40.4/141/3.7	7 중식 (수다날) 비빔밥/달걀후라이(1.5.) 청국장찌개(5.) 크런치쌀칩 연어링/케찹(1.5.6.12.) 배추김치(9.) 약고추장(5.6.13.16.) 바나나 *에너지/단백질/칼슘/철분 722.9/33.5/232.7/5.5	8 중식 율무밥 열무된장국(5.6.) 돈육메추리알조림(1.5.6.10.13.) 애호박느타리볶음(9.) 임연수구이(2.5.6.13.) 배추김치(9.) *에너지/단백질/칼슘/철분 628.1/38.1/271.4/9.4	9 중식 한글날	10 중식 ◇ 급식에 사용하는 원산지◇ - 쌀:국내산(친환경쌀-유기농) - 김치류:국내산 - 쇠고기:국내산/쇠고기가공품:국내산 - 돼지고기/돼지고기가공품:국내산 - 오리고기/오리고기가공품:국내산 - 닭고기/닭고기가공품:국내산 - 오징어:국내산 - 두부류:수입산/국내산 - 낙지/명태/갈치:수입산 ◇10월사용 친환경농산물◇ - 농산물:감자,당근,양파,버섯류,상추,고사리,도라지채,참나물,콩나물,청국장,들기름,참기름,들깨가루,참깨, 잡곡류 - 쌀: 유기농 친환경쌀 ◇ 수다날 - "수요일은 다 먹는 날"
11 중식 ※ 식단에 표시된 알레르기 유발식품의 종류 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산염 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합 포함) 19.잣 ★ 우리 학교는 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도를 측정하고 있습니다. - 본교 염도(%)관리 기준치 - : 보통맛 0.5%( 염도 0.6% ~ 0.7%) ★적정염도 0.4~0.5% :영유아,어린이용 적정염도, 성인건강 저염식 염도 0.6~0.7% : 청소년,일반 성인저염 0.8~0.9% : 일반 가정식 1.0%~ : 짠맛(한국인이 맛있다고 느끼는 염도)	12 중식 찰현미밥 쑥갓종합어묵국(1.5.6.) 감자조림(5.6.13.) 돈육콩나물볶음(5.6.10.13.) 배추김치(9.) 미니핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) *에너지/단백질/칼슘/철분 679.2/40.1/133.6/3.5	13 중식 차수수밥 보리새우아욱된장국(5.6.9.) 미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 얼갈이된장무침(5.6.) 부추호박전(1.5.6.) 배추김치(9.) *에너지/단백질/칼슘/철분 738.2/27.2/381.6/5.2	14 중식 (수다날) 찰보리밥 잔치국수(1.5.6.9.13.) 콩나물무침(5.) 수제돈까스&웨지감자/소스(2.5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.) 무생채(13.) 파인애플 *에너지/단백질/칼슘/철분 819.4/40/176.5/4.4	15 중식 찰흑미밥 김치콩나물국(5.9.13.) 볼어묵피망조림(1.5.6.13.16.18.) 청경채나물 오리주물럭(5.6.13.18.) 총각김치(9.) *에너지/단백질/칼슘/철분 713.2/34/232/5.1	16 중식 찹쌀녹두밥 닭곰탕(15.) 마파두부(5.6.10.12.13.18.) 카레갈치구이(2.5.6.12.13.16.18.) 깍두기(9.) 떠먹는요구르트(딸기맛)(2.) *에너지/단백질/칼슘/철분 743.7/52.3/221.5/4.8	17 중식 ◇ 급식에 사용하는 원산지◇ - 쌀:국내산(친환경쌀-유기농) - 김치류:국내산 - 쇠고기:국내산/쇠고기가공품:국내산 - 돼지고기/돼지고기가공품:국내산 - 오리고기/오리고기가공품:국내산 - 닭고기/닭고기가공품:국내산 - 오징어:국내산 - 두부류:수입산/국내산 - 낙지/명태/갈치:수입산 ◇10월사용 친환경농산물◇ - 농산물:감자,당근,양파,버섯류,상추,고사리,도라지채,참나물,콩나물,청국장,들기름,참기름,들깨가루,참깨, 잡곡류 - 쌀: 유기농 친환경쌀 ◇ 수다날 - "수요일은 다 먹는 날"
18 중식 ※ 식단에 표시된 알레르기 유발식품의 종류 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산염 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합 포함) 19.잣 ★ 우리 학교는 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도를 측정하고 있습니다. - 본교 염도(%)관리 기준치 - : 보통맛 0.5%( 염도 0.6% ~ 0.7%) ★적정염도 0.4~0.5% :영유아,어린이용 적정염도, 성인건강 저염식 염도 0.6~0.7% : 청소년,일반 성인저염 0.8~0.9% : 일반 가정식 1.0%~ : 짠맛(한국인이 맛있다고 느끼는 염도)	19 중식 찰현미밥 육개장(5.6.16.) 쫄면채소무침(5.6.13.) 오리불고기(5.6.13.) 배추김치(9.) 찹쌀꽈배기(1.2.5.6.) *에너지/단백질/칼슘/철분 904/32.1/112.2/8.4	20 중식 혼합잡곡밥(5.) 돈육김치찌개(5.9.10.) 열무된장무침(5.6.) 고추잡채/스마일꽃빵(5.6.10.13.18.) 해물완자전/케찹(1.5.6.8.9.12.13.16.17.18.) 깍두기(9.) *에너지/단백질/칼슘/철분 727.9/39.8/214.9/6.9	21 중식 (수다날) 부추달걀국(1.5.6.) 12곡탕수육/간장소스(1.5.6.10.13.) 배추김치(9.) 자장라이스(2.5.6.10.13.16.) 배 군만두(1.5.6.10.16.18.) 저염단무지 *에너지/단백질/칼슘/철분 816.7/31.1/135.5/13.1	22 중식 찰흑미밥 얼갈이된장국(5.6.) 채소달걀찜(1.2.) 사과도라지무침(5.6.13.) 닭볶음탕(5.6.13.15.) 배추김치(9.) *에너지/단백질/칼슘/철분 662.8/36.5/184.2/4.4	23 중식 귀리밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.) 메추리알새송이조림(1.5.6.13.) 삼치구이(5.6.) 배추김치(9.) 최고야 포도씨C(13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 669.8/37.3/126.5/4.9	24 중식 ◇ 급식에 사용하는 원산지◇ - 쌀:국내산(친환경쌀-유기농) - 김치류:국내산 - 쇠고기:국내산/쇠고기가공품:국내산 - 돼지고기/돼지고기가공품:국내산 - 오리고기/오리고기가공품:국내산 - 닭고기/닭고기가공품:국내산 - 오징어:국내산 - 두부류:수입산/국내산 - 낙지/명태/갈치:수입산 ◇10월사용 친환경농산물◇ - 농산물:감자,당근,양파,버섯류,상추,고사리,도라지채,참나물,콩나물,청국장,들기름,참기름,들깨가루,참깨, 잡곡류 - 쌀: 유기농 친환경쌀 ◇ 수다날 - "수요일은 다 먹는 날"
25 중식 ※ 식단에 표시된 알레르기 유발식품의 종류 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산염 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합 포함) 19.잣 ★ 우리 학교는 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도를 측정하고 있습니다. - 본교 염도(%)관리 기준치 - : 보통맛 0.5%( 염도 0.6% ~ 0.7%) ★적정염도 0.4~0.5% :영유아,어린이용 적정염도, 성인건강 저염식 염도 0.6~0.7% : 청소년,일반 성인저염 0.8~0.9% : 일반 가정식 1.0%~ : 짠맛(한국인이 맛있다고 느끼는 염도)	26 중식 클로렐라밥 오징어무국(9.17.) 비엔나파르팔레볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.) 골드키위 삼색달걀말이(1.2.) *에너지/단백질/칼슘/철분 686.9/34.5/309.6/5.1	27 중식 검정콩밥(5.) 닭개장(1.5.6.15.) 도토리묵참나물무침(5.6.18.) 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16.) 고등어구이(5.6.7.) 배추김치(9.) *에너지/단백질/칼슘/철분 663.3/37.8/106.7/5.4	28 중식 (수다날) 파인애플베이컨볶음밥(2.10.) 맑은콩나물국(5.9.) 치킨까스/허니머스타드드레싱(1.2.5.6.15.) 배추김치(9.) 귤 양상추샐러드/키위드레싱(1.2.5.6.12.) *에너지/단백질/칼슘/철분 648.2/32.1/93.9/2.7	29 중식 찰보리밥 돼지등뼈감자탕(5.6.10.) 치커리사과무침(13.) 오징어채소볶음(5.6.13.17.) 배추김치(9.) 연두부/부추양념장(5.6.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 696.5/46.9/250.2/4.8	30 중식 기장밥 김치스파게티(1.2.5.6.10.12.13.) 꼬마돈까스/소스(1.5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.) 양송이스프(2.5.6.13.16.) 청포도에이드 *에너지/단백질/칼슘/철분 671.6/20.4/77.5/3.8	31 중식 ◇ 급식에 사용하는 원산지◇ - 쌀:국내산(친환경쌀-유기농) - 김치류:국내산 - 쇠고기:국내산/쇠고기가공품:국내산 - 돼지고기/돼지고기가공품:국내산 - 오리고기/오리고기가공품:국내산 - 닭고기/닭고기가공품:국내산 - 오징어:국내산 - 두부류:수입산/국내산 - 낙지/명태/갈치:수입산 ◇10월사용 친환경농산물◇ - 농산물:감자,당근,양파,버섯류,상추,고사리,도라지채,참나물,콩나물,청국장,들기름,참기름,들깨가루,참깨, 잡곡류 - 쌀: 유기농 친환경쌀 ◇ 수다날 - "수요일은 다 먹는 날"

10월 9일 금요일

중식
- 한글날
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣