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		1 중식 (생일상) 기장밥 쇠고기미역국(5.6.16.) 버섯잡채(5.6.10.13.) 닭갈비(5.6.13.15.) 알감자꼬치/케찹(1.5.6.12.) 배추김치(9.) *에너지/단백질/칼슘/철분 787.8/43.6/141.4/5.3	2 중식 (수다날) 채소콩나물밥/부추장(5.6.) 시래기국(5.6.13.18.) 생선까스&막대감자/타르소스(1.5.6.13.) 배추김치(9.) 무생채(13.) 파인애플 *에너지/단백질/칼슘/철분 789.6/24.6/197.6/4.8	3 중식 혼합잡곡밥(5.) 감자수제비국(5.6.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.) 오이사과무침(13.) 분홍소시지전/케찹(1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치(9.) *에너지/단백질/칼슘/철분 694.3/35.4/128.3/3.2	4 중식 옥수수알밥 보리새우아욱된장국(5.6.9.) 베이컨감자채볶음(5.10.13.) 삼치데리야끼구이(5.6.13.) 배추김치(9.) 청포도 *에너지/단백질/칼슘/철분 543.9/24.8/205.1/4.6	5 중식 ◇ 급식에 사용하는 원산지◇ - 쌀:국내산(친환경쌀-유기농) - 김치류:국내산 - 쇠고기:국내산/쇠고기가공품:국내산 - 돼지고기/돼지고기가공품:국내산 - 오리고기/오리고기가공품:국내산 - 닭고기/닭고기가공품:국내산 - 오징어:국내산 - 두부류:수입산/국내산 - 낙지/명태/갈치:수입산 ◇9월사용 친환경농산물◇ - 농산물:고구마,감자,당근,양파,버섯류,상추,고사리,들기름,참기름,무시래기,잡곡류 - 쌀: 유기농 친환경쌀 ◇ 수다날 - "수요일은 다 먹는 날"
6 중식 ※ 식단에 표시된 알레르기 유발식품의 종류 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산염 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합 포함) 19.잣 ★ 우리 학교는 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도를 측정하고 있습니다. - 본교 염도(%)관리 기준치 - : 보통맛 0.5%( 염도 0.6% ~ 0.7%) ★적정염도 0.4~0.5% :영유아,어린이용 적정염도, 성인건강 저염식 염도 0.6~0.7% : 청소년,일반 성인저염 0.8~0.9% : 일반 가정식 1.0%~ : 짠맛(한국인이 맛있다고 느끼는 염도)	7 중식 찰현미밥 해물순두부찌개(5.9.17.18.) 제육볶음(5.6.10.13.) 꽃맛살브로콜리볶음(1.5.6.8.13.18.) 배추김치(9.) 유산균요구르트(2.) *에너지/단백질/칼슘/철분 661.8/47.5/350.9/8.8	8 중식 찰흑미밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.) 얼갈이된장무침(5.6.18.) 마늘쫑멸치볶음(5.6.13.18.) 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 총각김치(9.) *에너지/단백질/칼슘/철분 661.3/36.8/305.7/4.3	9 중식 (수다날) 햄치즈김치볶음밥/달걀후라이(1.2.5.6.9.10.12.13.) 꼬치어묵국(1.5.6.) 크런치통살치킨너겟/머스타드(1.2.5.6.15.) 깍두기(9.) 배 *에너지/단백질/칼슘/철분 666.1/33.9/131.1/3.5	10 중식 율무밥 오징어무국(9.17.) 돈육메추리알조림(1.5.6.10.13.) 콩나물무침(5.) 참조기구이(5.6.) 배추김치(9.) *에너지/단백질/칼슘/철분 656.3/48.6/325.4/4.9	11 중식 검정콩밥(5.) 떡만두국(1.5.6.10.16.18.) 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 숙주미나리무침(13.) 배추김치(9.) 요거트과일샐러드(1.2.5.6.12.) *에너지/단백질/칼슘/철분 777.5/30.2/170.6/6.8	12 중식 ◇ 급식에 사용하는 원산지◇ - 쌀:국내산(친환경쌀-유기농) - 김치류:국내산 - 쇠고기:국내산/쇠고기가공품:국내산 - 돼지고기/돼지고기가공품:국내산 - 오리고기/오리고기가공품:국내산 - 닭고기/닭고기가공품:국내산 - 오징어:국내산 - 두부류:수입산/국내산 - 낙지/명태/갈치:수입산 ◇9월사용 친환경농산물◇ - 농산물:고구마,감자,당근,양파,버섯류,상추,고사리,들기름,참기름,무시래기,잡곡류 - 쌀: 유기농 친환경쌀 ◇ 수다날 - "수요일은 다 먹는 날"
13 중식 ※ 식단에 표시된 알레르기 유발식품의 종류 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산염 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합 포함) 19.잣 ★ 우리 학교는 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도를 측정하고 있습니다. - 본교 염도(%)관리 기준치 - : 보통맛 0.5%( 염도 0.6% ~ 0.7%) ★적정염도 0.4~0.5% :영유아,어린이용 적정염도, 성인건강 저염식 염도 0.6~0.7% : 청소년,일반 성인저염 0.8~0.9% : 일반 가정식 1.0%~ : 짠맛(한국인이 맛있다고 느끼는 염도)	14 중식 찰현미밥 열무된장국(5.6.) 안동찜닭(5.6.13.15.18.) 실곤약채소무침(5.6.13.) 배추김치(9.) 츄러스(1.2.5.6.) *에너지/단백질/칼슘/철분 773.1/36.3/325.3/6.5	15 중식 차수수밥 버섯감자들깨국(5.6.) 시래기된장지짐(5.6.) 오징어돈육불고기(5.6.10.13.17.) 배추김치(9.) 삼색달걀말이(1.2.) *에너지/단백질/칼슘/철분 627.8/37.1/160/4.8	16 중식 (수다날) 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) 맑은콩나물국(5.9.) 수제돈까스/소스(2.5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.) 사랑해 사과씨C(13.) 양상추샐러드/스위트콘드레싱(1.2.5.6.) *에너지/단백질/칼슘/철분 717.9/39.8/101.3/4	17 중식 귀리밥 쇠고기무국(5.6.16.) 고등어시래기조림(5.6.7.13.) 열무된장무침(5.6.18.) 배추김치(9.) 국물떡볶이/김말이튀김(1.5.6.13.16.) *에너지/단백질/칼슘/철분 892.7/39/238.2/11.3	18 중식 기장밥 돈육김치찌개(5.9.10.) 채소달걀찜(1.2.) 폭찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18.) 깍두기(9.) 대추방울토마토(12.) *에너지/단백질/칼슘/철분 632.6/39.5/126.5/4.1	19 중식 ◇ 급식에 사용하는 원산지◇ - 쌀:국내산(친환경쌀-유기농) - 김치류:국내산 - 쇠고기:국내산/쇠고기가공품:국내산 - 돼지고기/돼지고기가공품:국내산 - 오리고기/오리고기가공품:국내산 - 닭고기/닭고기가공품:국내산 - 오징어:국내산 - 두부류:수입산/국내산 - 낙지/명태/갈치:수입산 ◇9월사용 친환경농산물◇ - 농산물:고구마,감자,당근,양파,버섯류,상추,고사리,들기름,참기름,무시래기,잡곡류 - 쌀: 유기농 친환경쌀 ◇ 수다날 - "수요일은 다 먹는 날"
20 중식 ※ 식단에 표시된 알레르기 유발식품의 종류 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산염 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합 포함) 19.잣 ★ 우리 학교는 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도를 측정하고 있습니다. - 본교 염도(%)관리 기준치 - : 보통맛 0.5%( 염도 0.6% ~ 0.7%) ★적정염도 0.4~0.5% :영유아,어린이용 적정염도, 성인건강 저염식 염도 0.6~0.7% : 청소년,일반 성인저염 0.8~0.9% : 일반 가정식 1.0%~ : 짠맛(한국인이 맛있다고 느끼는 염도)	21 중식 혼합잡곡밥(5.) 북어콩나물국(5.13.) 오리불고기(5.6.8.13.18.) 햄감자채볶음(2.5.6.10.13.) 배추김치(9.) 귤 *에너지/단백질/칼슘/철분 724.3/32.3/153.7/5.2	22 중식 클로렐라밥 육개장(5.6.16.) 간장코다리조림(5.6.13.) 애호박느타리볶음(9.) 배추김치(9.) 오징어/브로콜리숙회(5.6.13.17.) *에너지/단백질/칼슘/철분 532/36.6/97.1/3.3	23 중식 (수다날) 영양밥 미소된장국(5.6.) 김구이 언양식불고기/오리엔탈파닭소스(2.5.6.12.13.16.) 배추겉절이(9.) 양념장(5.6.) 골드키위 *에너지/단백질/칼슘/철분 716.5/31.9/144.6/7	24 중식 찰보리밥 돼지등뼈감자탕(5.6.10.) 두부조림(5.6.13.) 참나물초무침(5.6.13.) 오징어채소전(1.5.6.17.) 깍두기(9.) *에너지/단백질/칼슘/철분 630.8/23.4/100.9/3.5	25 중식 찹쌀녹두밥 닭곰탕(15.) 비엔나케찹볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.) 카레갈치구이(2.5.6.12.13.16.18.) 깍두기(9.) 고마워감귤씨C *에너지/단백질/칼슘/철분 684.7/32.3/85.2/3.8	26 중식 ◇ 급식에 사용하는 원산지◇ - 쌀:국내산(친환경쌀-유기농) - 김치류:국내산 - 쇠고기:국내산/쇠고기가공품:국내산 - 돼지고기/돼지고기가공품:국내산 - 오리고기/오리고기가공품:국내산 - 닭고기/닭고기가공품:국내산 - 오징어:국내산 - 두부류:수입산/국내산 - 낙지/명태/갈치:수입산 ◇9월사용 친환경농산물◇ - 농산물:고구마,감자,당근,양파,버섯류,상추,고사리,들기름,참기름,무시래기,잡곡류 - 쌀: 유기농 친환경쌀 ◇ 수다날 - "수요일은 다 먹는 날"
27 중식 ※ 식단에 표시된 알레르기 유발식품의 종류 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산염 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합 포함) 19.잣 ★ 우리 학교는 나트륨 섭취를 줄이기 위해 염도계를 사용하여 염도를 측정하고 있습니다. - 본교 염도(%)관리 기준치 - : 보통맛 0.5%( 염도 0.6% ~ 0.7%) ★적정염도 0.4~0.5% :영유아,어린이용 적정염도, 성인건강 저염식 염도 0.6~0.7% : 청소년,일반 성인저염 0.8~0.9% : 일반 가정식 1.0%~ : 짠맛(한국인이 맛있다고 느끼는 염도)	28 중식 찰보리밥 동태살무국(5.) 쫄면채소무침(5.6.13.) 맛동산탕수육(1.2.5.6.10.13.) 배추김치(9.) 자두에이드 *에너지/단백질/칼슘/철분 748.1/28.8/125.2/6.9	29 중식 김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18.) 어묵우동(1.2.5.6.9.13.) 치킨까스/허니머스타드드레싱(1.2.5.6.15.) 배추김치(9.) 송편 컵식혜 *에너지/단백질/칼슘/철분 765.5/37.8/114/3	30 중식 추석연휴

9월 30일 수요일

중식
- 추석연휴
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣