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급식 식단표

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  • 11월 24일 목요일
  • 조식
    • 삼색과일(사과/청포도/파인애플) (1.2.5.6.12.13.)
    • 햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 시리얼(콘후레이크) (2.4.5.6.14.19.)
    • 우유 (2.4.5.6.14.19.)
  • 중식
    • 유기농잡곡밥 (5.)
    • 끄덕이만두국 (1.5.6.10.)
    • 브로콜리초회 (5.6.)
    • 오리버섯떡주물럭 (5.6.)
    • 웰빙멸치볶음 (4.)
    • 양념류 (5.6.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 우리쌀흑미찐빵 (1.2.5.6.13.18.)
    • 야쿠르트 (2.)
  • 석식
    • 미니밥 (5.)
    • 나가사키짬뽕 (1.5.6.9.13.17.18.)
    • 새우살애호박볶음 (5.6.9.13.)
    • 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 옥수수콘샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):785.7 Kcal
    탄수화물(g) : 119.2
    단백질(g) : 28.2
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 955.5
    티아민(mg) : 2.5
    리보플라빈(mg) : 1.7
    비타민C(mg) : 135.3
    칼슘(mg) : 547.1
    철분(mg) : 14.4

    칼로리(중식):830.6 Kcal
    탄수화물(g) : 107.7
    단백질(g) : 34.7
    지방(g) : 31.1
    비타민A(R.E) : 155.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 12.5
    칼슘(mg) : 173.1
    철분(mg) : 6.7

    칼로리(석식):847.4 Kcal
    탄수화물(g) : 135.6
    단백질(g) : 26.5
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 93.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 17.6
    칼슘(mg) : 121.4
    철분(mg) : 6.7