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급식 식단표

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이전월 2022년 3월 다음월
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  • 3월 30일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 떡만두국1.5.6.10.
    • 국산콩두부조림5.6.13.
    • 미역줄기맛살볶음5.6.
    • 비엔나케찹볶음2.5.6.10.12.
    • 배추김치9.13.
  • 중식
    • 비빔밥/약고추장5.10.
    • 맑은콩나물국5.
    • 치즈야채떡볶이*2.5.6.
    • 스크램블에그1.5.6.13.
    • 무생채*9.13.
    • 샤인머스캣음료2.
  • 석식
    • 찰흑미밥(친환경)
    • 시래기차돌박이된장국5.6.13.16.
    • 취나물무침5.6.
    • 돼지목살김치찜5.9.10.
    • 배추김치9.13.
    • 워터젤리복숭아2.11.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):802.4 Kcal
    탄수화물(g) : 115.2
    단백질(g) : 30.5
    지방(g) : 23.6
    비타민A(R.E) : 79.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 27.3
    칼슘(mg) : 179.4
    철분(mg) : 7.4

    칼로리(중식):829.0 Kcal
    탄수화물(g) : 149.8
    단백질(g) : 33.3
    지방(g) : 11.6
    비타민A(R.E) : 337.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 17.7
    칼슘(mg) : 172.4
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):775.2 Kcal
    탄수화물(g) : 85.9
    단백질(g) : 42.1
    지방(g) : 30.9
    비타민A(R.E) : 472.0
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 25.5
    칼슘(mg) : 310.4
    철분(mg) : 8.2