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급식 식단표

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이전월 2022년 3월 다음월
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  • 3월 4일 금요일
  • 조식
    • 유기농쌀밥
    • 냉이김치된장국5.6.9.
    • 취나물무침5.6.
    • 오리야채불고기5.6.13.
    • 배추김치9.13.
    • 한라봉감귤쥬스2.5.13.
  • 중식
    • 짜장면&미니밥5.6.10.13.16.
    • 실파계란국1.
    • 오이부추겉절이*13.
    • 찹쌀탕수육/소스1.5.6.10.12.
    • 배추김치9.13.
    • 맛있는사과
  • 석식
    • 찰흑미밥(친환경)
    • 짬뽕국6.9.10.13.17.18.
    • 닭고기김치조림*9.13.
    • 건파래볶음*5.13.
    • 깍두기9.13.
    • 빙글뱅글감자도리5.6.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):601.2 Kcal
    탄수화물(g) : 96.6
    단백질(g) : 22.1
    지방(g) : 15.6
    비타민A(R.E) : 330.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.0
    칼슘(mg) : 216.1
    철분(mg) : 9.0

    칼로리(중식):779.5 Kcal
    탄수화물(g) : 141.9
    단백질(g) : 37.6
    지방(g) : 7.7
    비타민A(R.E) : 119.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 24.0
    칼슘(mg) : 238.4
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(석식):607.8 Kcal
    탄수화물(g) : 87.3
    단백질(g) : 30.5
    지방(g) : 15.7
    비타민A(R.E) : 102.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 36.8
    칼슘(mg) : 119.5
    철분(mg) : 3.2