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이달의식단

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  • 8월 22일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥
    • 오징어무국(조) 5.9.13.
    • 닭감자조림*** 15.
    • 계란찜(조)*** 1.2.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 초코볼&시리얼/우유*** 2.5.6.13.
    • 양념류2 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 720.1/38.3/257.2/4
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 해물된장찌개*** 5.6.8.9.13.16.17.18.
    • 매운돈사태찜*** 10.16.
    • 청경채나물무침***
    • 까르보나라떡볶이*** 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 896/47.4/454.9/4.8
    • [석식]
    • 잡곡밥 5.
    • 닭미역국*** 15.
    • 오이무침(조)***
    • 로제스파게티*** 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 제주감귤주스*** 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799.9/28.5/144.6/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣