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이달의식단

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  • 12월 13일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥
    • 건새우미역국(조) 5.6.9.13.14.16.18.
    • 계란찜(조) 1.2.5.6.9.13.15.18.
    • 돼지불고기(조) 10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 553.4/25.4/125.3/3.5
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 육개장 1.13.16.
    • 미트볼소스조림 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.
    • 무나물 13.
    • 오징어볶음 17.
    • 배추김치 9.13.
    • 마늘빵 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 806.4/36.9/97.4/4.6
    • [석식]
    • 왕새우튀김 1.5.6.9.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 야채죽
    • 샌드위치(고) 1.2.5.6.13.16.
    • 바나나우유 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 911/26.8/218.6/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣