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이달의식단

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  • 10월 22일 월요일
  • 중식
    • [중식]
    • 잡곡밥 5.
    • 돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • 깻잎찜 13.
    • 무생채 13.
    • 깐풍소스어묵볶음 1.5.6.13.18.
    • 닭고기탕수 1.2.5.6.11.12.13.15.16..
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 866.4/41.2/212/6.1
    • [석식]
    • 잡곡밥 5.
    • 감자수제비국 5.6.9.13.18.
    • 삼치카레간장소스조림 2.5.6.13.16.
    • 햄계란말이 1.2.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 핫케잌 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 878.1/35.9/168.9/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣