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이달의식단

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  • 9월 19일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥
    • 계란실파국 1.13.
    • 콩나물무침(조) 5.
    • 오리불고기
    • 배추김치 9.13.
    • 시리얼/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1065.1/32.2/293.3/5.8
    • [중식]
    • 김치볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.18.
    • 건새우미역국 5.6.9.13.14.16.18.
    • 호두멸치조림 13.14.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 또띠아피자 2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 음료(쥬시클)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 906.1/20.7/295.8/5.1
    • [석식]
    • 잡곡밥 5.
    • 배추된장국 5.6.13.18.
    • 삼치카레간장소스조림 2.5.6.13.16.
    • 햄계란말이 1.2.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 치즈핫도그 2.6.10.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783.6/33.3/183.1/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣