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이달의식단

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이전월 2017년 6월 다음월
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  • 6월 13일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥
    • 오징어무국(조) 5.9.13.
    • 상추겉절이
    • 비엔나소시지볶음(조) 2.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 음료(젤리복숭아) 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/24/156.1/4.2
    • [중식]
    • 현미밥
    • 소고기미역국 5.6.
    • 삼치카레간장소스조림 2.5.6.13.
    • 쫄면무침 5.6.
    • 도토리묵간장양념 5.
    • 햄감자볶음 2.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/27.3/118.4/4
    • [석식]
    • 현미밥
    • 떡만두국 1.5.6.10.13.
    • 진미채조림 13.
    • 오이무침(석) 5.6.
    • 배추김치 9.13.
    • 토마토 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/24.7/108.4/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣