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이달의식단

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  • 10월 5일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥
    • 참치김치찌개(5)(9)(13)
    • 숙주들깨무침
    • 치즈돈까스(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 배추김치(9)(13)
    • 음료6(5)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 761.8/20.4/142.1/6.1
    • [중식]
    • 카레라이스(1)(2)(5)(6)(10)(12)(13)
    • 계란실파국(1)(13)
    • 비빔만두(1)(5)(6)(10)
    • 배추김치(9)(13)
    • 깻잎김치(13)
    • 바나나푸딩(1)(5)(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 763.1/23.2/150.8/5
    • [석식]
    • 현미밥
    • 부대찌개/라면(1)(2)(5)(6)(9)(10)(13)
    • 계란찜(1)(2)(5)(6)(9)(13)
    • 오징어볶음
    • 깍두기(9)(13)
    • 고구마맛탕
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 761.8/36.9/203.1/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣