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이달의식단(급식사진)

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  • 11월 8일 월요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 조랭이떡국1.16.
    • 진미채땅콩조림4.5.6.13.17.18.
    • 비엔나채소케찹볶음2.5.6.10.12.15.
    • 배추김치9.13.
    • 엔요2.
    • 길거리토스트1.2.5.6.10.12.13.
  • 중식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 전복닭다리삼계탕15.18.
    • 부추양파무침
    • 오징어김치전1.6.9.13.17.18.
    • 석박지9.
    • 달고나마카롱1.2.6.
    • 얼라이브25013.
  • 석식
    • 보리밥
    • 얼큰고추장찌개5.10.
    • 등갈비바베큐조림5.6.10.12.13.18.
    • 감자채볶음
    • 배추김치9.13.
    • 씨앗호떡1.2.5.6.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1094.1 Kcal
    탄수화물(g) : 161.6
    단백질(g) : 51.5
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 174.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 42.1
    칼슘(mg) : 228.5
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(중식):595.4 Kcal
    탄수화물(g) : 109.7
    단백질(g) : 24.3
    지방(g) : 7.2
    비타민A(R.E) : 3054.9
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 20.2
    칼슘(mg) : 102.1
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(석식):1247.6 Kcal
    탄수화물(g) : 180.6
    단백질(g) : 47.9
    지방(g) : 38.5
    비타민A(R.E) : 62.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 17.0
    칼슘(mg) : 126.2
    철분(mg) : 4.9