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10월 29일 수요일
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- 조식
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- 간장계란밥 (1.5.6)
- 건새우아욱국 (9)
- 시금치무침
- 배추김치 (9)
- 비요뜨(초코링) (2)
- 왕새우튀김&칠리s (1.5.6.9.12.13)
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- 중식
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- 친환경흑미밥*
- 종합어묵국 (1.5.6)
- 두끼st떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 김말이&야끼만두 (1.5.6.10.16.18)
- 배추겉절이 (9.13)
- 쿨피스(복숭아) (2)
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- 석식
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- 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
- 순두부달걀국 (1.5)
- 단무지*
- 우리밀등심탕수육(레몬s) (1.5.6.10)
- 배추김치 (9)
- 상하목장유기농요구르트 (2)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 사골-호주산, 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨-미국산,국내산 혼합 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 중국산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두(장류,유부)-수입산 낙지 : 중국, 베트남산 낙지 수산가공품 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 수입산(세네갈산 외) 갈치 수산가공품 : 수입산(세네갈산 외) 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 오징어링-중국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):665.4 Kcal
탄수화물(g) : 78.1
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 347.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 495.0
철분(mg) : 3.8<br>
칼로리(중식):831.1 Kcal
탄수화물(g) : 150.6
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 150.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 56.7
칼슘(mg) : 175.7
철분(mg) : 12.6<br>
칼로리(석식):504.7 Kcal
탄수화물(g) : 65.1
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 50.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 385.4
철분(mg) : 4.9