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이달의 식단

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  • 5월 1일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 달걀파국-동고 (1)
    • 햄감자채볶음(조)-동고 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 멘치카츠(석)-동고 (1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치-동고 (9)
    • 초코롤-동고 (1.2.5.6)
    • 플리또주스 (13)
  • 중식
    • 후리가케김가루밥* (1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 투움바파스타-고 (1.2.5.6.10)
    • 근대된장국-고 (5.6.8.9.18)
    • 사과치커리무침-동고 (5.6.13)
    • 배추김치-동고 (9)
    • 오렌지(중)-동고
    • 바베큐폭립구이* (2.5.6.10.12.16)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 순두부찌개(소스)-동고 (2.5.9.10.13)
    • 안동식닭찜(석)-동고 (13.15)
    • 울외장아찌 무침-동고
    • 배추김치-동고 (9)
    • 배즙* (13)
    • 롱~치즈스틱* (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1334.6 Kcal
    탄수화물(g) : 176.3
    단백질(g) : 31.8
    지방(g) : 53.4
    비타민A(R.E) : 54.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 7.9
    칼슘(mg) : 938.3
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(중식):1526.1 Kcal
    탄수화물(g) : 186.4
    단백질(g) : 65.4
    지방(g) : 58.3
    비타민A(R.E) : 255.3
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 55.6
    칼슘(mg) : 1409.0
    철분(mg) : 6.7

    칼로리(석식):917.4 Kcal
    탄수화물(g) : 138.6
    단백질(g) : 42.8
    지방(g) : 18.8
    비타민A(R.E) : 94.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 20.7
    칼슘(mg) : 2442.9
    철분(mg) : 2.7