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이달의식단

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이전월 2024년 5월 다음월
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  • 5월 8일 수요일
  • 조식
    • 누룽지
    • 감자튀김/케첩 (5.6.12)
    • 닭봉오븐구이 (1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 골드키위
    • 아몬드콘씨리얼/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 지코바치밥 (2.5.6.12.13.15)
    • 도토리묵상추무침 (5.6.13)
    • 허니버터요술감자 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 쥬시쿨 (11.12)
    • 쑥갓어묵국 (1.5.6)
  • 석식
    • 유기농기장밥
    • 닭개장 (1.15)
    • 시금치쑥갓나물
    • 낙지볶음&소면 (5.6.8.9.13.17.18)
    • 베이컨감자채전 (2.5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(조식):708.2 Kcal
    탄수화물(g) : 91.4
    단백질(g) : 25.6
    지방(g) : 25.5
    비타민A(R.E) : 288.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 85.7
    칼슘(mg) : 877.9
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(중식):851.9 Kcal
    탄수화물(g) : 132.2
    단백질(g) : 40.8
    지방(g) : 16.1
    비타민A(R.E) : 110.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 25.9
    칼슘(mg) : 890.6
    철분(mg) : 3.2<br>
    칼로리(석식):733.5 Kcal
    탄수화물(g) : 116.6
    단백질(g) : 37.5
    지방(g) : 11.4
    비타민A(R.E) : 200.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 44.4
    칼슘(mg) : 1511.7
    철분(mg) : 4.2