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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 누룽지
  • 친환경쌀밥
  • 북어채달걀국(1.13.)
  • 진미채조림(5.6.13.17.)
  • 묵은지사태찜(5.6.9.10.13.)
  • 해물완자전(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 딸기우유(1.2.3.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1033.2/56/373.7/7.4
중식
  • 친환경쌀밥
  • 짬뽕국(5.6.9.13.17.18.)
  • 눈꽃덮인 현무암치킨(1.2.5.6.15.)
  • 두부양념구이(5.6.13.)
  • 총각김치(9.13.)
  • 배추겉절이(13.)
  • 달고나마카롱(1.2.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1079.5/56.5/365/5.7
석식
  • 햄김치볶음밥(1.2.5.6.10.15.16.18.)
  • 쫄깃우동국(1.2.4.5.6.7.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 양념깻잎지(5.6.13.)
  • 감자어묵조림(1.5.6.13.)
  • 해쉬브라운치즈구이(2.6.10.12.13.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 샤인머스켓푸딩(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 941.3/34.4/360.3/4.1
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 홍합살미역국(13.18.)
  • 열대과일요거트샐러드(1.2.5.6.)
  • 소불고기버섯볶음(5.6.13.16.18.)
  • 옛날소시지전(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 블루베리파이(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 814.5/40.6/144.3/5.9
중식
  • 발아현미밥
  • 참치김치찌개(5.9.13.)
  • 투움바파스타(1.2.5.6.9.)
  • 어묵채맛살볶음(1.5.6.13.)
  • 꽃송이너겟양상추샐러드(1.2.5.6.12.15.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 제주청귤주스(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1080.7/56.1/693.8/5.8
석식
  • 친환경쌀밥
  • 꼬시래기무침(5.6.13.18.)
  • 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.)
  • 오징어무국(5.6.13.17.)
  • 돈등심찹쌀꿔바로우(1.2.5.6.10.12.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 리얼고구마빵(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1020.4/41.7/274.5/11.4
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 달걀파국(1.13.)
  • 두부조림(5.6.13.)
  • 닭봉간장조림(5.6.13.15.18.)
  • 골뱅이야채무침(5.6.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 야구르트(2.)
  • 글레이즈모닝빵(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 951.1/59.8/248.7/4.8
중식
  • 녹차카테킨밥
  • 햄모듬찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.)
  • 오징어야채무침(5.6.13.17.)
  • 달걀야채말이(1.5.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 카프레제샐러드(2.5.6.12.13.16.)
  • 앙금설기
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 732.4/39.5/259.5/5.9
석식
  • 서리태콩밥(5.)
  • 새우살버섯매운탕(1.5.6.9.13.)
  • 시리얼요거트과일샐러드(1.2.5.6.13.)
  • 청경채겉절이(9.13.)
  • 치킨스테이크와스마일감자(1.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 슈크림찰호팡(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1138.9/51.7/213.7/6.8
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조식
  • 아몬드뮤즐리볶음(5.6.9.13.)
  • 돈육김치볶음(5.6.9.10.13.)
  • 두부양념구이(5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 쇠고기야채죽(1.9.13.16.17.)
  • 짜먹는 요거바(2.)
  • 모닝빵과딸기쨈(1.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 768.8/36.7/183.4/4.7
중식
  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개(2.5.6.9.10.13.15.)
  • 청양풍불고기(5.6.8.10.12.13.16.18.)
  • 치즈너비아니구이(5.6.10.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 부추무생채
  • 레드초코조각케익(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1016.2/58.4/111.6/4.8
석식
  • 친환경쌀밥
  • 참나물두부무침(5.6.)
  • 단무지
  • 모듬튀김(새우,김말이,오징어링)(1.5.6.8.9.12.13.16.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 야채라면(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
  • 엔요요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1363.3/34.2/502/10
  • 10월 6일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개(5.9.13.)
    • 골뱅이야채무침(5.6.13.18.)
    • 미니돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18.)
    • 두부양념구이(5.6.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 비피더스(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1098.9/55.1/373.6/6.2
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 꽃게탕(5.6.8.9.13.18.)
    • 돈육고추장불고기(5.6.10.13.)
    • 해물부추전(1.5.6.9.13.17.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 수제양파피클(13.)
    • 샤인머스켓주스(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 875.9/52.6/353.6/4.9
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 장터국밥(1.5.6.13.16.)
    • 샐러드파스타(1.5.6.12.13.)
    • 상추오이무침(9.13.)
    • 바사삭나쵸치킨(1.5.6.12.13.15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 초코칩트위스터(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 959.1/39.4/120.8/4.5
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣