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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
1
2
조식
  • 친환경쌀밥
  • 후르트링과우유(2.5.6.13.)
  • 꽃게탕(5.6.8.9.13.18.)
  • 부추들깨무침(9.13.)
  • 왕새우튀김(1.5.6.9.12.13.)
  • 콩나물매콤바싹불고기(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 892.6/45.9/1089.4/4.2
중식
  • 녹차카테킨밥
  • 해물순두부찌개(1.5.9.13.17.18.)
  • 청경채겉절이(9.13.)
  • 고추장떡볶이(1.5.6.13.16.18.)
  • 오곡치킨까스(1.2.5.6.12.13.15.18.)
  • 회오리감자(1.2.4.5.6.)
  • 배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 885.7/38.4/162/10.3
석식
  • 햄김치볶음밥(1.2.5.6.10.15.16.18.)
  • 손수제비국(1.5.6.13.)
  • 달걀후라이(1.9.13.)
  • 오징어야채무침(5.6.13.17.)
  • 치킨텐더샐러드(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 자두주스(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1017.6/45.6/176/4.6
7
8
10
조식
  • 친환경쌀밥
  • 시래기된장국(5.6.13.)
  • 브로콜리,다시마&초장(5.6.13.)
  • 부추달걀볶음(1.5.6.13.18.)
  • 깐쇼새우와칠리소스(1.5.6.9.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 짜먹는 요거바(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 644.4/23.1/247.8/5.4
중식
  • 발아현미밥
  • 김치콩나물국(5.9.13.)
  • 매실양념깻잎지(13.)
  • 찹스테이크&야채(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 베라아이스크림(1.2.5.)
  • 하트군만두와비빔야채(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 955.8/35/279.2/3.6
석식
  • 기장밥
  • 조랭이떡국(1.13.)
  • 양배추사과샐러드(1.5.13.)
  • 꼬마떡갈비와파채무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 순살고등어양념소스구이(1.4.5.6.7.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 골라먹는디저트(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 862.8/35.8/78/3.8
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15
16
조식
  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개(5.10.13.)
  • 통파인애플햄버거스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 오징어링튀김(1.5.6.9.12.13.17.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 국화빵(5.6.)
  • 골라먹는디저트(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 954.2/41.6/175/3.2
중식
  • 홍국쌀밥
  • 짬뽕국(5.6.9.13.17.18.)
  • 장미꽃 노랑만두(1.5.6.10.16.18.)
  • 장미꽃모양 분홍만두(1.5.6.10.16.18.)
  • 후루룩밀떡볶이(1.5.6.13.16.18.)
  • 바사삭나쵸치킨(1.5.6.12.13.15.)
  • 열무김치(9.)
  • 피크닉음료(2.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 950.6/43.3/313/5.7
석식
  • 김치날치알볶음밥(5.10.)
  • 꼬들단무지
  • 왕새우튀김(1.5.6.9.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 뽀로로요구르트(2.)
  • 야채라면(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1172.5/32.5/491/4.9
18
조식
  • 김가루주먹밥(1.5.6.13.)
  • 북어채콩나물무국(1.5.13.)
  • 마늘종지무침(13.)
  • 고구마닭살볶음(5.6.13.15.)
  • 롱롱새우꼬치(1.5.6.9.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 허니버터아몬드(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 922.4/45.6/187.2/6.4
중식
  • 친환경쌀밥
  • 들깨배추된장국(5.6.13.)
  • 무말랭이무침(5.6.13.)
  • 상추쌈과 쌈장(5.6.13.18.)
  • 삼겹살양파구이(10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 야구르트(2.)
  • 찹쌀도넛(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 667.3/23.7/151.1/2.6
석식
  • 서리태콩밥(5.)
  • 국수장국(1.2.4.5.6.7.8.9.10.12.13.15.17.18.)
  • 아삭오이지무침(13.)
  • 돈육콩나물볶음(5.6.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 미니치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.)
  • 샤인머스컵(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 334.2/16.9/68.1/1.6
19
조식
  • 친환경쌀밥
  • 해물순두부찌개(1.5.9.13.17.18.)
  • 양상추샐러드(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
  • 떡갈비새송이볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 모닝빵과딸기쨈(1.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 753.7/31.4/101.1/4.4
중식
  • 녹차카테킨밥
  • 육개장과당면사리(1.5.6.13.16.)
  • 김가루실파무침(5.6.13.)
  • 쫄면야채무침(5.6.13.)
  • 통모짜치즈롤카츠(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 구슬아이스크림(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 971.6/31.8/210.6/6.6
석식
  • 친환경쌀밥
  • 돼지고기짜글이찌개(5.10.13.)
  • 콩나물무침(5.8.9.13.)
  • 모듬소시지볼어묵볶음(1.2.5.6.10.13.15.)
  • 열무김치(9.)
  • 찹쌀꽈배기(1.2.5.6.13.)
  • 연근김부각&콩소스(5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 971.9/42.5/207.6/9.5
22
24
조식
  • 친환경쌀밥
  • 김치콩나물국(5.9.13.)
  • 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.)
  • 미역줄기맛살볶음(18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 토스트팬케이크(1.2.5.6.)
  • 딸기우유(1.2.3.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 740.5/33.9/430/5.2
중식
  • 클로렐라쌀밥
  • 곤약어묵국(1.5.6.13.)
  • 닭볶음탕(5.6.13.15.)
  • 콩나물당면무침(5.8.9.13.)
  • 산적깻잎무쌈(1.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 바람떡(5.13.)
  • 까망베르치즈어묵바(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 949.8/47.7/119.3/6.2
석식
  • 친환경쌀밥
  • 소고기무국(5.13.16.)
  • 양배추흑임자샐러드(1.5.6.12.13.)
  • 오징어야채볶음과소면사리(5.6.13.)
  • 녹두만두전(1.5.6.10.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우리쌀치즈볼(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 805.8/38.8/91.5/4.1
25
조식
  • 친환경쌀밥
  • 아몬드멸치볶음(5.6.9.13.)
  • 치킨텐더샐러드(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
  • 두부양념구이(5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 쇠고기야채죽(1.9.13.16.17.)
  • 골라먹는디저트(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 894.9/35.6/151.4/4
중식
  • 서리태콩밥(5.)
  • 장터국밥(1.5.6.13.16.)
  • 쫄면야채무침(5.6.13.)
  • 민물새우시래기지짐(5.6.9.13.)
  • 콘치즈매콤바싹불고기(1.2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 열대과일음료(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 893.1/38.2/411.6/5.2
석식
  • 오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 무피클
  • 양상추과일샐러드와요거트드레(1.2.5.6.11.13.)
  • 국물떡볶이(1.5.6.13.16.18.)
  • 모듬튀김(오징어링,김말이)(1.5.6.9.12.13.16.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 골라먹는디저트(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 735.2/26.6/122.5/8.5
28
29
30
조식
  • 누룽지
  • 친환경쌀밥
  • 근대된장국(5.6.9.13.)
  • 돈육김치볶음(5.6.9.10.13.)
  • 통살새우가스와타르소스(1.5.6.9.13.)
  • 허브치킨야채볶음(5.13.15.)
  • 엔요요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1303.1/64.9/193.7/3.8
중식
  • 친환경쌀밥
  • 아삭오이지무침(13.)
  • 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 우리밀치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 옥수수크림수프(2.5.6.13.16.)
  • 애플레몬에이드(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1191.7/40/316.1/3.7
석식
  • 친환경쌀밥
  • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 햄모듬찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.)
  • 후루룩밀떡볶이(1.5.6.13.16.18.)
  • 해물완자전(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18.)
  • 열무김치(9.)
  • 골라먹는디저트(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 985.1/47.4/138.9/7.5
  • 5월 1일 일요일
식단이 없습니다.