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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개(5.9.13.)
  • 골뱅이야채무침(5.6.13.18.)
  • 달걀야채찜(1.2.5.6.)
  • 미니돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 크림치즈마늘빵(2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 844.2/39/118.4/5.5
중식
  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국(16.)
  • 도토리묵야채무침(5.6.13.)
  • 뼈없는닭갈비볶음(5.6.13.15.)
  • 모듬튀김(오징어링,김말이)(1.5.6.9.12.13.16.17.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 레드케이크(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 847.6/38/87/7.2
석식
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 쭈삼불고기(5.6.10.13.)
  • 부대찌개와라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.)
  • 양배추사과샐러드(1.5.13.)
  • 통살새우가스와타르소스(1.5.6.9.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 포도워터젤리(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 843.7/43.1/171.9/3.4
4
조식
  • 친환경쌀밥
  • 건새우아욱국(5.6.9.13.)
  • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.)
  • 연두부와양념장(5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 닥터캡슐요구르트(2.)
  • 달걀샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 755.9/35.7/147.9/3.2
중식
  • 친환경흑미밥
  • 장터국밥(1.5.6.13.16.)
  • 골뱅이야채무침(5.6.13.18.)
  • 돈육파채간장불고기(5.6.10.13.)
  • 순살고등어양념소스구이(1.4.5.6.7.12.13.)
  • 봄동사과겉절이(13.)
  • 미니초코링도너츠(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철850.1/42.4/208.6/4.4
석식
  • 차조밥
  • 돈등뼈감자탕(5.6.9.10.13.)
  • 미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 숙주미나리무침
  • 낙지볶음과소면사리(5.6.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 쿠키크럼블왕슈(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 842.4/41.7/209.3/4.1
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기무국(5.13.16.)
  • 참외장아찌(1.5.6.)
  • 치킨너겟과머스터드(1.2.5.6.13.15.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 골라먹는디저트(13.)
  • 대만식샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 767.9/29.1/161.7/2.2
중식
  • 오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 짬뽕순두부찌개(1.5.6.9.13.17.18.)
  • 꽈리고추어묵조림(1.5.6.13.16.17.)
  • 쉬림프볼꼬치(1.5.6.9.12.13.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 모구모구(복숭아맛)(11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 700.7/26.7/127.6/4.3
석식
  • 서리태콩밥(5.)
  • 김치어묵국(1.5.6.13.)
  • 상추쑥갓무침(5.6.)
  • 훈제오리와무쌈(5.6.9.13.)
  • 김말이떡강정(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 우리밀생크림오믈렛(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 845.4/29.2/109.8/9.2
18
조식
  • 친환경쌀밥
  • 동태찌개(5.6.13.)
  • 콩나물무침(5.8.9.13.)
  • 뼈없는닭갈비볶음(5.6.13.15.)
  • 로제리조또볼(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 농후발효유런(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 698.7/47.7/117.4/3.5
중식
  • 찰보리밥
  • 들깨배추된장국(5.6.13.)
  • 돼지고기수육(5.6.10.13.)
  • 무말랭이무침(5.6.13.)
  • 상추쌈과 쌈장(5.6.13.18.)
  • 오징어김치전(1.5.6.9.13.17.)
  • 보쌈김치(9.13.)
  • 모듬과일(청포도와방울토마토)(12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철 838/37.6/260.8/5.4
석식
  • 기장밥
  • 감자수제비국(1.5.6.13.)
  • 꼬시래기무침(5.6.13.18.)
  • 순대야채볶음(5.6.10.12.13.)
  • 콩나물매콤바싹불고기(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 허쉬초콜릿드링크(1.2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 758.1/29.4/559/7.4
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  • 3월 1일 월요일
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