양현고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 학교소식 > 급식 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 2월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
조식
  • ㆍ친환경쌀밥
  • ㆍ맑은미역국(13.)
  • ㆍ달걀야채말이(1.5.)
  • ㆍ미니산적과칠리소스(1.2.6.10.12.13.16.18.)
  • ㆍ진미채조림(5.6.13.17.)
  • ㆍ참치김치볶음(5.6.9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 663.3/30.7/74.3/5.4
중식
  • ㆍ친환경쌀밥
  • ㆍ육개장(1.5.6.13.16.)
  • ㆍ뼈없는닭갈비볶음(5.6.13.15.)
  • ㆍ통살새우가스와타르소스(1.5.6.9.13.)
  • ㆍ참나물오이초무침
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ블루베리파이(1.2.5.6.)
  • ㆍ딸기
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 869.9/41.6/183/4.4
석식
  • ㆍ녹차카테킨밥
  • ㆍ닭고기미역국(15.)
  • ㆍ오삼불고기(5.10.13.17.)
  • ㆍ푸실리파스타샐러드(1.2.5.6.10.12.13.)
  • ㆍ대만식샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ오렌지음료(2.5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 845.3/38.2/227/7
2
조식
  • ㆍ친환경쌀밥
  • ㆍ종합어묵국(1.5.6.13.)
  • ㆍ피자스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • ㆍ돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.)
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ콩나물무침(5.8.9.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 760.2/41.3/293.9/3.7
중식
  • ㆍ찰보리밥
  • ㆍ돈육순두부찌개(1.5.6.10.13.)
  • ㆍ고추장떡볶이(1.5.6.13.16.18.)
  • ㆍ등심꽃살야채볶음(10.)
  • ㆍ골뱅이야채무침(5.6.13.18.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ베라아이스크림(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 847.9/37.9/259.1/3.6
석식
  • ㆍ양현밥버거(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • ㆍ쫄깃우동국(1.5.6.13.16.18.)
  • ㆍ안동찜닭(5.6.8.12.13.15.18.)
  • ㆍ허브칼집소시지와소스(1.2.5.6.10.12.15.16.)
  • ㆍ마늘종지무침(13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ엔요요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 843.4/38.3/190.5/3
3
조식
  • ㆍ친환경쌀밥
  • ㆍ동태찌개(5.6.13.)
  • ㆍ허브치킨야채볶음(5.13.15.)
  • ㆍ싸먹는구이햄(2.6.10.)
  • ㆍ건파래볶음(5.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ과일배
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 790.2/42.3/153/5.2
중식
  • ㆍ오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • ㆍ냉이김치국(9.13.)
  • ㆍ미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.)
  • ㆍ연어순살스테이크(1.2.5.6.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)/ㆍ오이피클(13.)
  • ㆍ바나나우유(1.2.3.)
  • ㆍ초코모찌쿠키(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 905.5/45.3/307.3/6.4
석식
  • ㆍ친환경흑미밥
  • ㆍ북어채달걀국(1.13.)
  • ㆍ삼겹살양파구이(10.)
  • ㆍ오징어김치전(1.5.6.9.13.17.)
  • ㆍ도토리묵과양념장(5.6.13.)
  • ㆍ상추쌈과 쌈장(5.6.13.18.)
  • ㆍ배추김치/파인애플(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 843.4/38.3/190.5/3
4
조식
  • ㆍ친환경쌀밥
  • ㆍ떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.)
  • ㆍ감자채볶음(2.5.6.10.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ첵스초코와우유(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 788.5/22.2/308.2/7.8
중식
  • ㆍ혼합잡곡밥(5.)
  • ㆍ쇠고기두부무국(5.13.16.)
  • ㆍ동그랑땡전(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • ㆍ치킨스테이크와스마일감자(1.5.6.10.12.13.15.16.)
  • ㆍ그린샐러드와청포도드레싱(1.2.5.6.11.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ티라미수케익(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 856.4/40.9/81.5/4.9
석식
  • ㆍ수수밥
  • ㆍ돈등뼈감자탕(5.6.9.10.13.)
  • ㆍ돈육달걀장조림(1.5.6.10.13.)
  • ㆍ낙지볶음과소면사리(5.6.13.)
  • ㆍ연근부각(5.6.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ카라멜팝콘(2.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 751.1/43.1/330.5/4.5
6
7
10
14
16
조식
  • ㆍ친환경쌀밥
  • ㆍ북어채달걀국(1.13.)
  • ㆍ돈육파채간장불고기(5.6.10.13.)
  • ㆍ허브칼집소시지(2.5.6.10.15.16.)
  • ㆍ과일요거트샐러드(1.2.5.6.11.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ모닝빵과딸기쨈(1.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 847.6/42.5/109/3.7
중식
  • ㆍ발아찰현미밥
  • ㆍ돈육순두부찌개(1.5.6.10.13.)
  • ㆍ후라이드치킨(1.2.4.5.6.12.13.15.18.)
  • ㆍ고등어무조림(5.6.7.13.)
  • ㆍ오이부추무침(9.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ닥터캡슐요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 783.4/40.9/92/3.3
석식
  • ㆍ혼합잡곡밥(5.)
  • ㆍ된장찌개(5.6.)
  • ㆍ미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • ㆍ오징어야채볶음과소면사리(5.6.13.17.)
  • ㆍ옥수수콘샐러드(1.5.6.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ딸기맛팝콘(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 828.9/42.8/192/3.2
17
조식
  • ㆍ친환경쌀밥
  • ㆍ김치어묵국(1.5.6.13.)
  • ㆍ돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.)
  • ㆍ미니돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • ㆍ깍두기(9.13.)
  • ㆍ아몬드시리얼과우유(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 843.7/44.6/240/6.6
중식
  • ㆍ비빔밥과약고추장(1.5.6.10.13.16.)
  • ㆍ들깨배추된장국(5.6.13.)
  • ㆍ달걀후라이(1.9.13.)
  • ㆍ소보로회오리감자(1.2.5.6.)
  • ㆍ누룽지
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ무생채
  • ㆍ바나나우유(1.2.3.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 729.5/24.8/199.3/4.5
석식
  • ㆍ친환경쌀밥
  • ㆍ굴림만두완탕(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ돈육고추장불고기(5.6.9.10.13.)
  • ㆍ깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.)
  • ㆍ치즈볼핫도그(1.2.6.12.)
  • ㆍ깍두기(9.13.)
  • ㆍ골라먹는디저트(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 849.8/35.9/104.8/3.9
18
조식
  • ㆍ친환경쌀밥
  • ㆍ쇠고기무국(5.13.16.)
  • ㆍ폭찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • ㆍ치킨너겟과머스터드(1.2.5.6.13.15.)
  • ㆍ콩나물무침(5.8.9.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)
  • ㆍ과일배
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 735.8/39.2/72.4/2.7
중식
  • ㆍ친환경쌀밥
  • ㆍ돈등뼈감자탕(5.6.9.10.13.)
  • ㆍ후루룩밀떡볶이(1.5.6.13.16.18.)
  • ㆍ등심꽃살찹스테이크(10.)
  • ㆍ블루베리파이(1.2.5.6.)
  • ㆍ도라지오이초무침(5.6.13.)
  • ㆍ깍두기(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 774.4/36.3/169.5/2.8
석식
  • ㆍ햄김치볶음밥(1.2.5.6.10.15.16.18.)
  • ㆍ매콤콩나물국(5.13.)
  • ㆍ닭볶음탕(5.6.13.15.)
  • ㆍ부추달걀볶음(1.5.6.13.18.)
  • ㆍ김가루(1.5.6.13.)
  • ㆍ배추김치(9.13.)/ㆍ단무지무침
  • ㆍ곡물과자(1.2.3.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 815.6/33.6/128.6/3.9
20
21
22
23
24
25
26
27
28
  • 2월 28일 일요일
식단이 없습니다.