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이전월 2023년 6월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
				1 조식 소시지소보루덮밥 (1.2.5.6.9.10.15.16.) 감자양파국* 돈육장조림. (1.5.6.10.13.15.) 배추김치. (9.) 곡물파이 (1.2.5.6.13.14.) 요구르트 (2.) 중식 작은밥 잔치국수) (1.5.6.7.13.18.) 오삼콩나물찜. (5.6.10.17.) 잡채/치즈감자 고로케) (1.2.5.6.15.16.) 김치쫑쫑이 (9.13.) 아이스크림(빠삐코) (1.2.5.) 석식 쌀밥 얼큰콩나물국. (5.) 순살닭갈비. (5.6.15.) 꽈배기도넛 (1.2.5.6.) 배추김치. (9.) 감귤주스 (2.) 야채계란말이. (1.5.)	2 조식 잡곡밥 (5.) 오징어무국 (5.9.17.) 닭살야채볶음. (5.6.13.15.) 수제소세지구이 (1.2.5.6.10.12.15.16.) 김부각 (5.6.) 배추김치. (9.) 중식 잡곡밥 (5.) 소고기사골미역국 (5.6.16.) 양배추쌈/쌈장 (5.6.) 실곤약야채무침) (5.6.13.16.) 제육볶음. (5.6.10.) 배추김치. (9.) 석식 쌀밥 대파계란국. (1.) 아구찜(3) (5.6.9.13.17.18.) 모듬피클. (1.5.12.) 통등심돈까스/후르츠소스) (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18.) 배추김치. (9.)	3
4	5	6	7 조식 쌀밥 사골떡만두국(4). (1.5.6.10.15.16.18.) 돈민찌두부조림 (5.6.10.12.) 찹스테이크야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치. (9.) (음료)덴드요 (2.) 중식 잡곡밥 (5.) 유부보쌈어묵국) (1.5.6.10.16.) 낙삼불고기. (5.6.10.17.) 숙주미나리무침 (5.6.) 배추김치. (9.) 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.18.) 후레쉬업(음료) 석식 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) 미소된장국. (5.6.12.) 돈육장조림. (1.5.6.10.13.15.) 어묵치즈까스/케찹 (1.2.5.6.12.) 계란후라이 (1.5.) 배추김치. (9.)	8 조식 잡곡밥 (5.) 순두부계란탕 (1.5.) 묵은지갈비찜. (5.6.9.10.) 찹쌀꿔바로우(5). (1.5.6.10.12.13.) 배추김치. (9.) 샤인머스켓푸딩 웃담딸기요구르트 중식 잡곡밥 (5.) 사골우거지탕) (5.6.16.) 샐러드파스타) (1.2.5.6.12.13.) 닭다리살찹스테이크) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 고구마떡강정. (1.4.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치. (9.) 석식 잡곡밥 (5.) 조랭이떡국) (1.5.16.) 소시지감자조림(4) (1.2.5.6.10.13.15.16.) 오삼콩나물찜. (5.6.10.17.) 배추김치. (9.) 모닝마늘빵 (1.2.5.6.13.) 요구르트	9 조식 작은밥 소시지야채볶음 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.) 도시락김 오징어야채어묵바) (1.2.5.6.12.13.) 배추김치. (9.) 우유&아몬드후레이크 (2.5.6.) 중식 잡곡밥 (5.) 등뼈감자탕(M) (5.6.9.10.13.) 순대야채볶음(6) (2.5.6.10.13.16.) 옥수수감자전) (5.) 열무김치. (9.) (음료)쿨피스 (11.12.13.) 석식 잡곡밥 (5.) 꼬치어묵국 (1.5.6.) 골뱅이소면무침 (5.6.13.16.17.) 치킨까스(완) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치. (9.) 아이스크림(서주캔디바) (1.2.5.)	10
11	12 조식 잡곡밥 (5.) 황태감자국 (1.) 고기완자&깻잎전(완) (1.2.5.6.10.15.16.18.) 닭윙바베큐구이(6). (5.6.12.13.15.) 배추김치. (9.) 딸기우유 (2.) 중식 잡곡밥 (5.) 해물누룽지탕 (5.6.8.9.10.13.16.17.18.) 묵은지닭찜) (5.6.9.13.15.) 순두부야채계란찜* (1.5.9.13.) 콩나물무침* (5.) 배추김치. (9.) 석식 잡곡밥 (5.) 딸기쨈파이) (1.2.5.6.) 미소미역국. (5.6.) 잡채. (1.5.6.12.13.16.18.) 투움바함박 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 배추김치. (9.)	13 조식 쌀밥 낙지연포탕 (5.18.) 연두부/양념장. (1.2.5.6.9.10.15.16.) 떡갈비야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치. (9.) 떠먹는요플레 (2.) 중식 깐부치밥 (1.2.5.6.9.12.13.15.16.) 팽이버섯된장국* (5.6.12.) 매콤감자조림. (5.6.13.) 청포묵무침(3) 배추김치. (9.) (음료)델몬트과일 (13.) 석식 쌀밥 비빔막국수. (3.5.6.13.16.) 김치어묵국. (1.5.6.9.) 돼지갈비찜) (5.6.10.13.) 배추김치. (9.) 군만두/초간장 (1.5.6.10.16.18.)	14 조식 김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18.) 크림스프 (2.5.6.13.16.) 볶음김치. (5.6.9.13.) 허브함박모닝세트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 바나나 내사랑 포도,오렌지 중식 짜장면. (1.5.6.10.13.16.) 작은밥(잡곡) (5.) 해물짬뽕국) (5.6.9.13.17.18.) 단무지부추무침. 하트만두) (1.5.6.10.16.18.) 칠리깐쇼새우/칠리소스) (1.5.6.9.12.13.) 배추김치./친환경사과즙 (9.) 석식 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18.) 가쓰오우동장국. (1.2.5.6.7.9.13.18.) 봉어묵조림) (1.5.6.12.13.18.) 수제파닭꼬치 (1.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치. (9.) 9곡 미숫가루) (2.5.)	15 조식 새우살달걀볶음밥 땅콩찰떡파이. (1.2.5.6.13.) 지코바치킨(大) (1.2.5.6.12.13.15.18.) 배추김치. (9.) 우유&첵스초코 (2.5.6.) 베이컨떡말이 중식 잡곡밥 (5.) 사골떡국) (1.2.5.6.13.16.) 매콤두부조림 (5.6.12.) 미역줄기볶음) (5.) 코다리양념강정(3) (4.5.6.12.13.) 배추김치. (9.) 석식 잡곡밥 팔도비빔면 (1.5.6.9.13.16.) 아욱된장국 (5.6.9.) 바싹불고기. (1.2.5.6.10.13.) 해물부추전. (1.5.6.9.17.) 배추김치. (9.)	16 조식 치즈닭갈비구운주먹밥 (5.) 소고기야채죽. (5.9.12.) 배추김치. (9.) 맥모닝. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) (음료)딸바라떼 (2.) 중식 잡곡밥 (5.) 베이컨새우크림스파게티) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 감자버섯들깨탕) (9.13.) 등뼈김치찜(M) (5.6.9.10.13.) 배추김치. (9.) 청포도랑사과랑 (13.) 석식 비빔밥 (5.6.10.13.16.) 북어채계란국. (1.) 순살닭강정. (1.4.5.6.12.13.15.) 배추김치. (9.) 수박) 요구르트 (2.)	17
18	19 조식 잡곡밥 (5.) 부대찌개. (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 닭가슴살장조림. (1.5.6.13.15.) 육전&파채무침(완) (1.5.6.10.16.) 배추김치. (9.) 바나나우유 (2.) 중식 모듬어묵국 (1.5.6.) 꼬들꼬들 무채장아찌) (13.) 가래떡볶이) (1.5.6.8.9.10.13.16.17.18.) 불고기매운덮밥) (5.6.8.9.13.) 매콤김말이튀김(미니) (1.5.6.16.) 배추김치. (9.) 석식 작은밥(잡곡) (5.) 베테랑칼국수. (1.6.16.) 배추겉절이* (9.13.) 장각바베큐오븐구이. (2.6.10.12.13.15.16.) 고기만두. (1.5.6.10.16.18.)	20 조식 잡곡밥 (5.) 감자고추장찌개) (5.6.10.12.) 찹스테이크떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 꼬꼬까스 (1.2.5.6.15.18.) 도시락김 배추김치. (9.) 중식 잡곡밥 (5.) 조랭이떡들깨미역국 (5.6.8.13.18.) 도토리묵상추무침) (5.6.13.) 닭볶음탕. (5.6.13.15.) 배추김치. (9.) 뿌리채소맛탕) (1.4.5.6.13.) 석식 잡곡밥 (5.) 순대국(5) (2.5.6.10.13.16.) 등갈비김치찜 (5.6.13.15.) 김말이강정(5) (1.4.5.6.12.13.16.) 배추김치. (9.) (음료)테이크얼라이브 (13.)	21 조식 잡곡밥 (5.) 얼큰콩나물국. (5.) 꽈리멸치조림 (5.6.13.) 통오징어깐풍기(7). (1.5.6.12.13.15.17.) 배추김치. (9.) 야채계란찜. (1.5.) 중식 베이컨야채볶음밥) (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.) 두부미트볼스파게티) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 열무된장국 (5.6.) 양상추사과참깨샐러드) (1.5.12.13.) 에그타르트) (1.2.5.6.) 배추김치. (9.) 석식 짜빠구리. (1.2.5.6.10.13.16.) 작은밥(잡곡) (5.) 짬뽕순두부) (1.5.6.9.10.13.17.18.) 깻잎김치전. (1.5.6.9.) 배추김치. (9.) 음료(쁘띠쿨)	22 조식 쌀밥 유부김칫국. (5.9.) 해물소시지팔보채 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18.) 바사삭닭꼬치(朝) (1.2.5.6.12.13.15.) 배추김치. (9.) 치즈스틱 (1.2.5.6.) 중식 작은밥(잡곡) (5.) 제주고기국수 (5.6.10.) 배추겉절이* (9.13.) 배추전&양념장 (5.6.) 떠먹는요플레 (2.) 석식 쌀밥 묵은지감자탕. (9.10.13.16.) 아구찜(3) (5.6.9.13.17.18.) 카레순대볶음(5). (2.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치. (9.) 슈크림만쥬(2) (1.2.6.)	23 조식 작은밥(잡곡) (5.) 돈사태김치찜. (5.6.9.10.) 배추김치. (9.) 햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.13.) 우유&코코볼 (2.5.6.) 요거젤리 (11.) 중식 잡곡밥 (5.) 들깨수제비국 (5.8.13.) 꽁치캔김치조림 (5.6.7.9.) 치즈감자부각) (2.5.6.12.13.) 맛밤송송스테이크) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치. (9.) 석식 잡곡밥 (5.) 중화계란탕) (1.5.6.10.13.18.) 스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16.) 목살찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.) 웨지감자 (2.5.6.12.13.16.18.)	24
25	26 조식 잡곡밥 (5.) 만두김치국(3) (1.5.6.9.10.15.16.18.) 치즈닭갈비* (2.5.6.15.) 미트볼떡강정4 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치. (9.) 이오요구르트 (2.) 중식 잡곡밥 (5.) 대파크림치즈파이 (1.2.5.6.) 황태사골미역국 (2.5.6.13.16.) 짜글이. (1.2.5.6.9.10.15.16.) 삼치카레구이/소스 (2.5.6.13.) 배추김치. (9.) 야채계란말이. (1.5.) 석식 잡곡밥 (5.) 납작당면등뼈찜(M) (5.6.10.13.) 깨치킨/양념소스 (1.4.5.6.12.13.15.) 배추김치. (9.) 감자달걀샌드위치 (1.2.5.6.13.) (음료)피크닉 (13.)	27 조식 잡곡밥 (5.) 오리훈제숙주볶음 (1.5.6.7.13.18.) 참치김치찌개. (5.9.12.16.) 치즈스팸계란후라이/케찹 (1.2.5.6.8.10.12.15.16.) 배추김치. (9.) 초코우유 (2.) 중식 잡곡밥 (5.) 돈육애호박찌개 (5.6.10.12.) 지코바치킨(大) (1.2.5.6.12.13.15.18.) 두부계란전/양념장 (1.5.6.12.) 배추김치. (9.) (음료)과수원 (5.13.) 석식 잡곡밥 (5.) 사각어묵국. (1.5.6.) 라볶이) (1.2.5.6.13.16.) 수제야채튀김* (5.6.13.) 배추김치. (9.) 아이스크림(왕포도알) (1.2.5.)	28 조식 쌀밥 소고기두부무국. (5.12.16.) 간장닭봉구이(4) (5.6.13.15.) 옛날소시지전. (1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치. (9.) 초코케익홀도넛 (1.2.5.6.) 중식 작은밥(잡곡) (5.) 열무물냉면. (1.3.5.6.9.13.16.) 고기&김치만두 (1.5.6.10.16.18.) 부추상추무침. 바삭 에그카츠) (1.2.5.6.10.) 배추김치. (9.) 석식 베이컨새우볶음밥 (5.6.9.10.13.18.) 가쓰오우동장국. (1.2.5.6.7.9.13.18.) 데리야끼두부강정. (5.6.12.13.18.) 배추김치. (9.) 과일화채) (2.5.11.13.) 매운어묵꼬치 (1.5.6.12.13.)	29 조식 잡곡밥 (5.) 생크림카스테라 (1.2.5.6.) 순두부찌개) (1.5.6.10.13.) 돈육김치볶음. (9.10.) 싸먹는햄(8). (1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치. (9.) 중식 잡곡밥 (5.) 차돌된장찌개) (5.6.10.12.16.) 중화풍고추닭볶음. (5.6.13.15.18.) 새우까스&타르소스 (1.5.6.9.13.) 배추김치. (9.) 딸기필링도넛 (1.2.5.6.) 석식 잡곡밥 (5.) 두부김치국. (5.9.12.) 찐순대(5) (1.2.5.6.10.13.16.) 가래떡볶이) (1.5.6.8.9.10.13.16.17.18.) 배추김치. (9.) 소불고기퀘사디아 (2.5.6.13.16.18.) (음료)쿨피스 (11.12.13.)	30 조식 작은밥(잡곡) (5.) 국화빵(2) (1.2.5.6.) 묵은지갈비찜. (5.6.9.10.) 치킨텐더/머스터드s (1.2.5.6.15.18.) 배추김치. (9.) 우유&죠리퐁 (1.2.5.) 중식 잡곡밥 (5.) 배추된장국. (5.6.) 돼지갈비찜) (5.6.10.13.) 오징어김치전. (1.5.6.9.17.) 배추김치. (9.) 단호박샐러드) (1.5.13.) 석식 잡곡밥 (5.) 콩나물국밥. (1.5.9.17.) 돈육춘장볶음* (1.2.5.6.10.13.16.) 김소떡꼬치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.) 배추김치. (9.) (음료)덴드요 (2.)

6월 22일 목요일

조식
- 쌀밥
- 유부김칫국. (5.9.)
- 해물소시지팔보채 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18.)
- 바사삭닭꼬치(朝) (1.2.5.6.12.13.15.)
- 배추김치. (9.)
- 치즈스틱 (1.2.5.6.)
중식
- 작은밥(잡곡) (5.)
- 제주고기국수 (5.6.10.)
- 배추겉절이* (9.13.)
- 배추전&양념장 (5.6.)
- 떠먹는요플레 (2.)
석식
- 쌀밥
- 묵은지감자탕. (9.10.13.16.)
- 아구찜(3) (5.6.9.13.17.18.)
- 카레순대볶음(5). (2.5.6.10.12.13.16.18.)
- 배추김치. (9.)
- 슈크림만쥬(2) (1.2.6.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
원산지

쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
참고사항

칼로리(조식):785.5 Kcal
탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 162.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 201.1
철분(mg) : 8.6

칼로리(중식):778.1 Kcal
탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 114.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 207.0
철분(mg) : 3.0

칼로리(석식):736.0 Kcal
탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 292.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 183.9
철분(mg) : 10.9

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