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이전월 2021년 8월 다음월
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  • 8월 31일 화요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥5.
    • 대파계란국.1.
    • 스팸두부김치1.2.5.6.9.10.12.15.16.
    • 코코넛치킨링1.2.5.6.12.13.15.
    • 깍두기.9.
    • 검은콩우유2.5.
  • 중식
    • 친환경잡곡밥5.
    • 냉메밀소바.3.5.6.7.13.16.18.
    • 매운돼지갈비찜*5.6.10.13.
    • 연두부/양념장*5.6.
    • 새우&고구마튀김1.5.6.9.
    • 배추김치.9.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 작은밥(잡곡)5.
    • 얼큰콩나물국.5.
    • 로제해물파스타*1.2.5.6.9.10.12.13.16.
    • 목살폭찹.1.2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 배추김치.9.
    • (음료)테이크얼라이브13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):993.1 Kcal
    탄수화물(g) : 102.9
    단백질(g) : 57.3
    지방(g) : 37.3
    비타민A(R.E) : 148.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 31.2
    칼슘(mg) : 164.5
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(중식):1465.7 Kcal
    탄수화물(g) : 244.9
    단백질(g) : 59.0
    지방(g) : 30.8
    비타민A(R.E) : 111.4
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 14.7
    칼슘(mg) : 188.4
    철분(mg) : 7.1<br>
    칼로리(석식):1048.2 Kcal
    탄수화물(g) : 127.9
    단백질(g) : 46.7
    지방(g) : 39.2
    비타민A(R.E) : 261.1
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 39.5
    칼슘(mg) : 142.0
    철분(mg) : 4.2