이달의식단

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이달의식단 - 2019년 9월
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  • 9월 26일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 중화풍제육덮밥. 5.6.10.13.18.
    • 유부김칫국* 5.9.13.
    • 도시락김. 13.
    • 갈비맛후랑크/머스타드s. 1.2.5.6.10.13.15.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 788/43.1/195.7/6.2
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 돈육감자탕5.6.9.10.13.
    • 바베큐불닭구이. 1.5.6.9.12.13.15.
    • 연두부/양념장* 1.5.6.
    • 해파리냉채. 1.5.6.13.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1210.8/84.4/288.7/10.2
    • [석식]
    • 작은밥
    • 로제해물파스타 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.
    • 돈까스샐러드/오리엔탈 1.2.5.6.10.13.
    • 포기김치 9.
    • 콩가루모닝빵* 1.2.5.6.13.
    • 음료 5.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1060.7/38.4/362.2/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣